Mal au pied: quels sont les remèdes ?
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Qui n'a pas ressenti un jour une douleur intense au dos et au niveau des épaules. Cette sensation désagréable est probablement due à un noeud musculaire. C'est une condition médicale qui provoque une douleur sur ce qu'on appelle communément un point gâchette qui est un point qui réagit aux pressions étendant la douleur aux muscles environnants. On ressent une boule musculaire au niveau du point de gâchette entraînant une douleur intense à distance. Les causes en sont multiples.
Les nœuds musculaires sont une contracture au sein des fibres musculaires, plus particulièrement au niveau des épaules, du cou et du dos. Les fibres musculaires sont normalement mobiles. Elles doivent se contracter et se relâcher et même se replier. Lorsqu'une personne reste immobile dans une mauvaise posture, les fibres se collent les unes aux autres et forment un nœud. Cette affliction affecte et nuit à la mobilité de plus de 80 % de la population. Les symptômes en sont une douleur active au niveau de la boule musculaire ou suite à une pression exercée sur ce point. Cela se traduit aussi par des tiraillements et tensions qui peuvent irradier jusque vers les bras. Même si ce mal affecte une large partie de la population, certaines catégories sont plus à risque que d'autres.
La contracture musculaire se traduit par un raidissement des muscles. On ressent une bosse au niveau des muscles et un inconfort qui s'irradie. Ces symptômes se manifestent pendant les moments de repos. Au toucher, le muscle est dur et il y a un renflement. Si le mal se manifeste au niveau du cou, on peut souffrir de torticolis. Au dos, une courbature et une raideur des muscles sont les symptômes les plus fréquents. Le meilleur moyen pour diagnostiquer des contractures est de se faire examiner par un ostéopathe. Ce spécialiste va procéder à des palpations pour localiser les nodules tendus et évaluer les réactions du patient. Une fois le diagnostic établi, le traitement peut commencer. Le traitement peut prendre plusieurs formes.
Tous ces traitements visent à relâcher les tissus tendus et améliorer la mobilité du patient. Ce dernier peut aussi se soulager grâce à des solutions simples.
Quoi qu'il en soit, les nœuds musculaires ne sont pas à prendre à la légère. Il en résulte des problèmes de mobilité qui affectent la qualité de vie des personnes en souffrant.
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