Tout le monde a déjà entendu le terme "cor au pied" mais savez-vous que cela peut être la conséquence d'un hallux valgus ? Pas de panique, ce sont deux mots effrayants, mais qui ont une explication bien plus simple. Hallux veut dire gros orteil et valgus signifie tourné en dehors. Vous commencez à comprendre de quelle partie de l'anatomie humaine il s'agit ? Suivez nos explications sur cette pathologie.

Qu'est-ce qu'un hallux valgus ?

Le pied de l'être humain peut souffrir d'une déformation appelée hallux valgus. Cette déformation est positionnée à l'avant du pied sur une zone comprenant l'hallux (le gros orteil) et l'articulation des os du pied ou métatarsien. Le terme valgus (tourné en dehors) provient de la déviation de cette articulation.

Dans un français plus courant, on connaît l'hallux valgus sous l'expression "avoir un oignon au pied". En effet, la déviation du gros orteil, qui a tendance à vouloir grimper sur l'orteil d'à côté, provoque l'apparition d'une bosse sur le côté de la partie intérieure du pied. Le pied n'est plus uniformisé à cause des orteils qui ne tiennent plus leur rang et l'articulation paraît alors trop visible. Ce qui crée cette déformation de l'orteil et du pied.

Pourquoi ai-je un hallux valgus ?

Dans un premier temps, il faut chercher du côté de la famille. Si l'hallux valgus se retrouve chez les proches, alors il n'est pas anormal de le déceler chez soi.

La forme d'un pied et de son orteil n’est pas innocente dans le fait de développer un hallux valgus.

Ensuite, le port de chaussures aux allures vertigineuses et étroites, est probablement une des raisons de l'apparition d'un hallux valgus.

Et pour finir, les personnes ayant atteint la tranche d'âge 40-50 ans sont plus disposées à avoir un hallux valgus.

Certes, l'hallux valgus n'est pas très esthétique, mais il peut surtout entraîner des douleurs.

Un hallux valgus, ça fait mal ?

Cela dépend du stade d'avancée de l'angle de déviation d'un hallux valgus. Si la déformation n'en est qu'au début alors les symptômes peuvent être esthétiques seulement.

Un hallux valgus, arrivé en milieu de parcours ou bien avancé, peut provoquer des douleurs au pied et au gros orteil. Un risque d'intolérance des chaussures est possible et le simple fait de se déplacer est douloureux.

Arrivé à des niveaux de douleurs gênantes, il est conseillé de se rendre chez un spécialiste afin d'évaluer l'ampleur de la déformation du pied et de l'orteil. Des traitements ou une intervention de chirurgie sont possibles.

Traitements contre un hallux valgus

Avant de programmer une opération d'un hallux valgus, il existe des traitements pour remédier aux douleurs ou des solutions pour essayer de retarder l'amplification de la déformation du pied et de l'orteil, due à l'hallux valgus.

Un médecin peut vous prescrire des antidouleurs pour atténuer certaines sensations de gêne. Il peut même vous diriger auprès de spécialistes du pied qui parfois prescrivent une orthèse pour hallux valgus.

Dans tous les cas, effectuer une radiographie du pied est conseillé pour déterminer l'angle de déformation du pied. En fonction du diagnostic, une intervention avec une chirurgie du pied est programmée.

Quand se faire opérer d'un hallux valgus ?

Hallux valgus une opération ?

Dans le cas où la radiographie démontre une forme grave de l'hallux valgus, alors il est recommandé de subir une intervention.

Intervention de chirurgie classique

Une opération de l'hallux valgus en chirurgie classique nécessite d'être hospitalisé avec quelques mois de convalescence. Le but étant de ramener l'angle du pied à la normale avec une technique de chirurgie ciblée sur le métatarsien et l'orteil.

Intervention de chirurgie percutanée

L'hallux valgus est opéré grâce à une technique d'incisions sous la peau qui corrigent l'angle de déformation du pied en le rabotant. C'est une chirurgie appliquée à des cas d'hallux valgus modérés et qui se réalise en hospitalisation de jour suivie de séances orthopédiques.

Conseils pour limiter la casse avec un hallux valgus

Que l'hallux valgus soit héréditaire ou qu'il apparaisse suite à l'usage de mauvaises chaussures, il existe des moyens de limiter le développement de cette pathologie :

• Choisir de porter des chaussures adéquates pour les pieds. Oublier par exemple les talons aiguilles à bout rétrécis. Étant donné qu'une déformation du pied est en cours, il ne faut pas l'aggraver. Privilégier des chaussures confortables.
• Dans certains cas, se faire prescrire des semelles adaptées aux chaussures.
• Comme le pied est enfermé dans des chaussures toute la journée, l'utilisation d'une orthèse le soir ou pendant la nuit permet d'éviter aux orteils de se chevaucher et assure un meilleur maintien du pied.
• Même si l'aspect du pied rebute, ne pas hésiter à le malaxer en douceur.

On trouve des articles spécialement créés pour les pieds ayant une déformation causée par un hallux valgus, tels que des écarteurs d'orteils ou des protections en silicone ; qui se placent entre le pied et la chaussure.